¿Cómo me doy cuenta que vivo violencia en mi pololeo?


Tu relación dejó de ser sana y se está volviendo violenta, si reconoces alguna de la de las siguientes conductas... 
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Control: Tu pareja quiere saber todo lo que haces, con quién estás, controlar tu forma de vestir, maquillaje, actividades, celular, redes sociales. 

Aislamiento: quiere impedir que mantengas una vida social con otras personas. 

Celos: te dice que coqueteas con otros/as, que te comportas de forma provocativa. 

Acoso: durante y aún después de terminada la relación, te vigila, te sigue, te espera a la salida de los lugares en que te encuentras, te acosa con llamadas, regalos. 

Descalificación: te critica, usa frases despectivas, se burla, te ofende, ataca tu autoestima, te compara con otras personas. 

Humillación: te ridiculiza en público, revela información tuya a través de la palabra, del facebook, te hace escándalos. 

Manipulación emocional: te chantajea para conseguir lo que quiere, te tiende trampas, te presiona, te castiga o se hace la víctima. 

Indiferencia afectiva: se muestra insensible, desatento/a, te ignora, deja de hablarte, niega sus errores, desaparece unos días sin decirte por qué. 

Amenazas: amenaza con pegarte, quitarte algo, dejarte, incluso te puede amenazar con suicidarse. 

Abuso sexual: te obliga a mantener relaciones sexuales. Si te niegas te acusa de anticuada/o, pone en duda tus sentimientos o tu amor por él. 

Egocentrismo: está convencido/a que sus actividades, sus estudios o sus obligaciones son lo más importante del mundo y lo fundamental de su vida. Exige que te adaptes a eso y dejes de lado tus proyectos por él/ella.